ФЕДЕРАЦИЯ ШЕЙПИНГА ПРИГЛАШАЕТ БУДУЩИХ МАМОЧЕК НА НАШИ ЗАНЯТИЯ 

 

    ВНИМАНИЕ!!!

CРОЧНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ‼

 

Дорогие женщины, в связи с последним решением Специальной республиканской комиссии о том, что, цитата:

"С 10 июля по 1 августа в Узбекистане ужесточаются правила карантина...

В частности:

• Приостанавливается работа тренажёрных залов, фитнес-клубов и бассейнов...",

мы вынуждены объявить о нашем ЗАКРЫТИИ с 10 июля.

 

ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПЯТНИЦЫ ПЕРЕНОСЯТСЯ НА ЗАВТРА,

ЧЕТВЕРГ, 9 ИЮЛЯ‼️

 

Завтра занятия шейпинг-классик+терапия будут проходить в большом зале в соответствии с расписанием пятницы‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Расписание занятий Федерации шейпинга Узбекистана 

                               на ИЮЛЬ 2020 года             

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

дни недели время программа тренер
ВТОРНИК/ПЯТНИЦА  
800 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
900 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1000 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1100 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1200 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1300 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
 


дни недели время программа тренер

СРЕДА/СУББОТА

 
1300 ШЕЙПИНГ + СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (1) АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1400 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1500 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1600 ШЕЙПИНГ + СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (3,4) АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1700 ШЕЙПИНГ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1800 АНТИЦЕЛЛЮЛИТ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА

1900

ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ

АЛФЕРОВА НАДЕЖДА


СРЕДНИЙ ЗАЛ

дни недели время программа тренер

ПОНЕДЕЛЬНИК/ЧЕТВЕРГ

1200 ФИТБОЛ ЯКУБОВА КСЕНИЯ
1300 ФЕЙСТРЕНИНГ + БОДИФЛЕКС БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1400 ПЛАСТИК-ДЕНС БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1500 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1600 ЛАТИНА/АРАБСКИЕ ТАНЦЫ БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1700 ТВЕРК БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1800  ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ  БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1900  ШЕЙПИНГ  ОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ

2000 

ПЛАСТИК-ДЕНС/ТВЕРК

БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ

 

дни недели время программа тренер

ВТОРНИК/ПЯТНИЦА

1000 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЯКУБОВА КСЕНИЯ
1100 ГЛАЙДИНГ (СКОЛЬЖЕНИЕ) ЯКУБОВА КСЕНИЯ
1200 ЙОГА  ПОСТНИКОВА ЕВГЕНИЯ
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Расписание занятий Федерации шейпинга Узбекистана 

 

                               на АВГУСТ 2020 года             

      

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

дни недели время программа тренер

ПОНЕДЕЛЬНИК/ЧЕТВЕРГ

700

ФИТБОЛ

АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА

800 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
900 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
1000 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
1100 ФЕЙСТРЕНИНГ + БОДИФЛЕКС АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
1200 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
1300 ФИТБОЛ ЯКУБОВА КСЕНИЯ
1400 ПЛАСТИК ДЕНС
БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1500 ШЕЙПИНГ +ТЕРАПИЯ БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1600 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1700
БУТИ ДЕНС (ТВЕРК) БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1800 ШЕЙПИНГ +ТЕРАПИЯ БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1900 ШЕЙПИНГ БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
 2000 ПЛАСТИК ДЕНС
БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ

ВТОРНИК/ПЯТНИЦА

700

ШЕЙПИНГ

ЛЯН ОКСАНА

800 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
900 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1000 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1100 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1200 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1300 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1400 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1500 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1600 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1700
ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
1800 ШЕЙПИНГ + БЕРЕМЕННЫЕ ЛЯН ОКСАНА
1900 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ ЛЯН ОКСАНА
 


дни недели время программа тренер

СРЕДА/СУББОТА

700

ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ

АЛФЕРОВА НАДЕЖДА

800 МАСТЕР-КЛАСС + ШЕЙПИНГ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
900 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1000 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ
АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1100

ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ

АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1200 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1300 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1400 АРАБСКИЕ ТАНЦЫ
БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1500 ФЕЙСТРЕНИНГ + БОДИФЛЕКС БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1600 ТАНЦЫ ЛАТИНА
БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ 
1700 ШЕЙПИНГ + СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (4) БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1800 ШЕЙПИНГ + ЮНИ БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ

1900

ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ

БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ


СРЕДНИЙ ЗАЛ

дни недели время программа тренер

ПОНЕДЕЛЬНИК/ЧЕТВЕРГ

730  ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
830

АНТИЦЕЛЛЮЛИТ

АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
930 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1030 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1130 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (1) + ТЕРАПИЯ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1230 СТРЕЙЧИНГ АЛФЕРОВА НАДЕЖДА
1330 ШЕЙПИНГ + СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (3) АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
1430 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
1530 ШЕЙПИНГ + СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (1) АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
1630 ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
1730 ШЕЙПИНГ + ЮНИ АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
1830 АНТИЦЕЛЛЮЛИТ АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА
1930  ШЕЙПИНГ + ТЕРАПИЯ  АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА

2030 

ФЕЙСТРЕНИНГ

АЧИЛКУВАТОВА РУШАНА


дни недели время программа тренер

ВТОРНИК/ПЯТНИЦА

 
 Н Е      Р А Б О Т А Е Т    

 

 

дни недели время программа тренер

СРЕДА/СУББОТА

1230 ФИТБОЛ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
1330 ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ ВО ВРЕМЯ РОДОВ БОГУСЛАВСКАЯ АНАСТАСИЯ
   

 

 

 


     




Разработка сайта — UR studio