Милые дамы!
Напоминаем, что 29, 30 и 31 августа, а также 1 сентября - санитарные и праздничные дни.
Федерация шейпинга не работает.
РАСПИСАНИЕ НА СЕНТЯБРЬ
|
ДНИ |
ВРЕМЯ |
ПРОГРАММА |
ТРЕНЕР |
|
ПОНЕДЕЛЬНИК/ЧЕТВЕРГ |
7:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
НАДЕЖДА АЛФЕРОВА |
|
8:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
9:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
10:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
11:00 |
ФЕЙСТРЕНИНГ |
||
|
11:30 |
БОДИФЛЕКС |
||
|
12:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
13:00 |
СТРЕТЧИНГ |
||
|
13:30 |
ФИТБОЛ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ |
АНАСТАСИЯ БОГУСЛАВСКАЯ |
|
|
14:30 |
ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ ВО ВРЕМЯ РОДОВ |
||
|
15:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
16:00 |
ШЕЙПИНГ+СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (1) |
||
|
17:00 |
ШЕЙПИНГ+ЮНИ |
||
|
18:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
19:00 |
ШЕЙПИНГ |
||
|
|
|
||
|
ВТОРНИК/ПЯТНИЦА |
7:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
АНАСТАСИЯ БОГУСЛАВСКАЯ |
|
8:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
9:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
10:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
11:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
12:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
13:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
14:00 |
ПЕРЕРЫВ |
||
|
15:00 |
ПЕРЕРЫВ |
||
|
16:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
НАДЕЖДА АЛФЕРОВА |
|
|
17:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
18:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
19:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
СРЕДА/СУББОТА |
14:00 |
МАСТЕР-КЛАСС + ШЕЙПИНГ |
АНАСТАСИЯ БОГУСЛАВСКАЯ |
|
15:00 |
ФЕЙСТРЕНИНГ |
||
|
15:30 |
БОДИФЛЕКС |
||
|
16:00 |
ШЕЙПИНГ+СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (3) |
||
|
17:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
