Квятковская Евгения

В мире шейпинга я недавно. В прошлом занималась легкой атлетикой, но из-за травмы спины пришлось закончить занятия профессиональным спортом. Это был для меня сильный удар, я не знала, что мне делать дальше, так как не могла представить свою жизнь без спорта. Но тут мне позвонила Лена Лошак, тренер Федерации шейпинга, тоже бывшая легкоатлетка, и предложила попробовать себя как тренера по шейпингу. Я отнеслась к этому предложению без энтузиазма, но решила попробовать. Прошла курс обучения, сдала все необходимые экзамены и была принята в шейпинг-команду. Помню свой первый рабочий день: светлый зал, дружелюбные коллеги и толпа нетерпеливо ожидающих занятий женщин. Уже в первые часы работы я поразилась тому, с каким старанием выполняли упражнения уже теперь мои «спортсменки», как они слушались меня, стремились незамедлительно выполнить мои рекомендации. Это мне напомнило родную атлетику, где главная борьба происходит с самой собой, где,  победив себя, ты действительно становишься по-настоящему сильной.  Так же и здесь женщины борются с собой, своими страхами, ленью и комплексами. Только цель здесь не рекорды в метрах и секундах, а красота и  здоровье. Я быстро влюбилась в этот новый и ставший таким родным мир, который помог пережить мне переломный момент в жизни.

Я стараюсь ежедневно повышать свои знания в теории и практике шейпинга, т.к. оказалось, что это целый научный мир. В этой сфере, как и в любом деле, для достижения лучших результатов нужен универсальный специалист - тренер. Это так же, как и в спорте: стоишь на месте - становишься слабее. Помимо всех плюсов, которые подарила мне работа в Федерации шейпинга, я, занимаясь шейпингом, избавилась от ужасных  болей в спине. Теперь я никогда и ни за что не оставлю эту работу, потому что шейпинг стал для меня образом жизни.