Милые дамы!
НАПОМИНАЕМ, что 29, 30 и 31-е октября — санитарные дни,
Федерация шейпинга не работает
РАСПИСАНИЕ НА НОЯБРЬ
|
дни |
время |
программа |
тренер |
|
ПОНЕДЕЛЬНИК/ЧЕТВЕРГ
|
7:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
НАДЕЖДА АЛФЕРОВА |
|
8:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
9:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
10:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
11:00 |
ФЕЙСТРЕНИНГ |
||
|
11:30 |
БОДИФЛЕКС |
||
|
12:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
13:00 |
СТРЕТЧИНГ |
||
|
13:30 |
ФИТБОЛ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ |
АНАСТАСИЯ БОГУСЛАВСКАЯ |
|
|
14:00 |
ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ ВО ВРЕМЯ РОДОВ |
||
|
15:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
16:00 |
ЛАТИНА |
||
|
17:00 |
БУТИДЕНС/ТВЕРК |
||
|
18:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
19:00 |
ШЕЙПИНГ |
||
|
ВТОРНИК/ПЯТНИЦА
|
7:00 |
ШЕЙПИНГ |
ОКСАНА ЛЯН |
|
8:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
9:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
10:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
11:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
12:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
13:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
14:00 |
ПЕРЕРЫВ |
||
|
15:00 |
ПЕРЕРЫВ |
||
|
16:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
НАДЕЖДА АЛФЕРОВА |
|
|
17:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
18:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
19:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
||
|
СРЕДА/СУББОТА |
13:00 |
ПЛАСТИКДЕНС |
АНАСТАСИЯ БОГУСЛАВСКАЯ |
|
14:00 |
АРАБСКИЕ ТАНЦЫ |
||
|
15:00 |
ФЕЙСТРЕНИНГ |
||
|
15:30 |
БОДИФЛЕКС |
||
|
16:00 |
ШЕЙПИНГ+СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА 1 |
||
|
17:00 |
ШЕЙПИНГ+ЮНИ |
||
|
18:00 |
ШЕЙПИНГ+ТЕРАПИЯ |
